Тренировки и сбор в Чили

Завтра, 14 августа, сборная России по ски-кроссу отправляется в Чили на очередной предсезонный сбор. И я вместе с ней.

Новая далекая страна …

Это будет первый и очень продолжительный тренировочный цикл с акцентом на технику прохождения трассы. Сейчас в Чили зима и в горах снега достаточно. Сбор продлится до 11 сентября. В этот день мы вернемся в Москву. Кроме тренировок предстоит участие и в FIS-старте. 

Сейчас на сбор и тренировки в Чили отправляются:

Мужчины: Иван Аникин, Артем Данилов, Роман Ильин, Егор Коротков и Сергей Можаев. 
Женщины: Юлия Ливинская, Лидия Пентюхова и Анастасия Чирцова.

Наш старший тренер Марио Рейфетцедер заявил, что лыжной подготовке тренерский штаб намерен посвятить большую часть оставшегося предсезонного тренировочного процесса. Многое сделано за летние месяцы и спортсмены находятся в очень хорошей физической форме. 

В Чили сборная будет работать на высоте 2000 м над уровнем моря, что неподготовленному организму переносить довольно сложно. Отсюда и большие объемы общефизической подготовки в летний период.

Ждите фотографии заснеженных гор Чили !

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *